--- title: "Unge og alkohol" description: "Om alkohol - forældrerettet information" date: "2026-06-11" created: "2025-05-01" --- [Hjem](https://ssp.silkeborg.dk/) [For forældre](https://ssp.silkeborg.dk/for-foraeldre) [Unge og rusmidler](https://ssp.silkeborg.dk/for-foraeldre/unge-og-rusmidler) [Unge og alkohol](https://ssp.silkeborg.dk/for-foraeldre/unge-og-rusmidler/unge-og-alkohol) # Unge og alkohol Få mere at vide om unges brug og eventuelle afhængighed af alkohol - forældrerettet information Er du forældre til unge under 18 år, finder du her på siden information om alkohol og gode råd til, hvordan du som forældre kan have en god dialog med dit barn om alkoholvaner. ## Information om alkohol ### Om alkohol Alkohol fylder stadig meget i mange unges sociale liv, og selvom antallet af unge, der drikker, er faldet en smule de seneste år, starter danske unge stadig tidligere med alkohol end deres jævnaldrende i mange andre lande. Og det er på trods af, at Sundhedsstyrelsen fraråder al alkoholindtag for unge under 18 år. Det er en udfordring, vi i Silkeborg Kommune tager alvorligt, og derfor har vi et mål om at få alkohol ud af folkeskolealderen. I SSP-samarbejdet arbejder vi målrettet med at styrke en sund alkoholkultur, og vi ser forældre som den vigtigste nøgle til at forebygge et for tidligt eller risikofyldt alkoholforbrug. Vi ved fra forskningen, at jo senere unge begynder at drikke, desto lavere er risikoen for at udvikle afhængighed – både af alkohol og andre rusmidler senere i livet. En tidlig alkoholdebut kan bane vejen for eksperimenterende adfærd og øget risiko for at prøve fx nikotinprodukter, hash eller piller. ![](https://ssp.silkeborg.dk/i/MOLIRIMEDIA/209970c5-f16e-42ca-b3b1-08dd864abefd?width=800) ### Unge og alkohol – hvad viser tallene? I Silkeborg Kommune følger vi ungeprofilundersøgelserne tæt som en del af indsatsen "Fælles om Børne- og Ungelivet". Tallene giver os et vigtigt indblik i unges vaner og holdninger til alkohol – og viser, at forældrenes holdninger har stor betydning. Undersøgelser viser, at: - Unge, hvis forældre har klare regler omkring alkohol, drikker mindre og har sjældnere et problematisk forbrug. - Samtaler om alkohol derhjemme virker forebyggende – også selv om den unge er nysgerrig eller bliver eksponeret gennem venner og sociale medier. *I den tværfaglige indsats Fælles om Børne- og Ungelivet er de unge i Silkeborg Kommune blevet spurgt til alkoholforbrug.* De lokale tal fra Silkeborg Kommune viser, at der sker en udvikling i de unges alkoholvaner op gennem udskolingen. Dog viser de sidste års tal en positiv udvikling ift. hvor mange unge, der aldrig har drukket en hel genstand. Fra 2021 til 2025 er der flere der aldrig har drukket en hel genstand. På 7. årgang viser tallene, at det var 67% i 2021, mens det var 83% i 2025. På 8. årgang er tallet steget fra 34% til 57% og på 9. årgang er tallet steget fra 13% til 32%. Vi ønsker at tallene bliver endnu højere, så vi udskyder alkoholdebuten, da det statistisk bl.a. resulterer i et markant mindre alkoholindtag på sigt. ### Hvad siger loven? Der gælder forskellige regler for unges køb og indtag af alkohol i Danmark – og fra 1. april 2025 er reglerne blevet endnu skærpet for at beskytte børn og unge bedre. - Under 16 år: Det er ulovligt at sælge alkohol til unge under 16 år – uanset typen af drik. - 16-17 år: Må kun købe drikke med en alkoholprocent på højst 6 %. Det vil sige, at fx almindelige øl er tilladt, men ikke stærk alkohol, shots eller alkohol med højere procenter. - Nattelivszoner: I udvalgte nattelivsområder – fx omkring barer og beværtninger – må der slet ikke sælges alkohol til unge under 18 år mellem kl. 22 og 08. Derudover har forældre stadig en vigtig rolle og et stort ansvar – det er ikke forbudt, at unge drikker alkohol derhjemme, men det anbefales klart, at forældre sætter grænser og hjælper med at udskyde alkoholdebuten. ### Råd til dig som forælder I Silkeborg Kommune arbejder vi aktivt for at styrke en sund alkoholkultur blandt unge gennem indsatsen *Fælles om Børne- og Ungelivet*. Vi ved fra forskningen, at forældres holdninger og handlinger har stor betydning for, hvornår unge begynder at drikke — og hvor meget de drikker. Der er en klar tendens til, at unge drikker **mere**, hvis forældre: - Har et højt alkoholforbrug. - Serverer alkohol til dem. - Drikker sammen med dem. - Bakker op om fester med alkohol, fx privatfester eller "posefester". Omvendt er der en tydelig tendens til, at unge drikker **mindre**, hvis forældre: - Bruger meget tid sammen med dem. - Kender deres venner og venners forældre. - Ved, hvad de unge laver i deres fritid. - Har en tillidsfuld og tæt relation til deres børn. - Udviser tydelige holdninger imod alkohol. - Laver klare aftaler omkring alkoholforbrug. [I Silkeborg Kommune har vi i Fælles om Børne- og Ungelivet udarbejdet 10 holdninger og handlinger, der kan hjælpe forældre med at skabe tryghed og sikre en sund alkoholkultur (pdf)](https://ssp.silkeborg.dk/p/Subsites/SSP/Faelles_om_boerne_og_ungelivet/10-Holdninger-og-handlinger_Folkeskole.pdf "I Silkeborg Kommune har vi i Fælles om Børne- og Ungelivet udarbejdet 10 holdninger og handlinger, der kan hjælpe forældre med at skabe tryghed og sikre en sund alkoholkultur"). Derudover kan du: 1. **Tale om alkohol tidligt – og ofte** Start samtalen, før alkohol bliver en naturlig del af dit barns sociale liv. Spørg, hvad de oplever i vennekredsen, og hvad de selv tænker. Vær lyttende – og tydelig omkring dine egne grænser. 2. **Sætte klare forventninger** Unge, der kender deres forældres holdninger til alkohol, starter senere og drikker mindre. Det behøver ikke være et forbud – men tydelige rammer virker. 3. **Være opmærksom på, hvad du selv signalerer** Unge spejler sig i voksne. Tal ærligt om dine egne erfaringer med alkohol, og vis, at det er helt okay at sige nej. Vær opmærksom på ikke at glorificere alkoholforbrug eller normalisere, at alkohol altid hører med til sociale arrangementer. 4. **Følge med i fester og sociale sammenhænge** Vær nysgerrig – og hav tillid. Spørg ind til, hvem der holder festen, om der serveres alkohol, og hvordan de unge har tænkt sig at komme sikkert hjem. [Find også inspiration til den gode dialog om alkoholvaner på fuldafliv.dk/alkoholdning](https://www.fuldafliv.dk/alkoholdning/ "Find også inspiration til den gode dialog om alkoholvaner på fuldafliv.dk/alkoholdning ") ### Hvor kan du få hjælp? ## Hvor kan du få hjælp? Hvis du er bekymret for dit barns forbrug af alkohol – eller hvis du bare gerne vil have råd og sparring – er der god hjælp at hente i Silkeborg Kommune: ### Familie- og Ungekontakten Familie- og Ungekontakten er Silkeborg Kommunes forebyggende og støttende tilbud til børn, unge og deres familier i alderen 0–18 år. Her tilbydes mange typer af forløb, og der tilbydes Åben anonym rusmiddelrådgivning til unge under 18 år og deres pårørende ved bekymring for brug af rusmidler eller risiko for misbrug. [Find kontaktoplysninger og åbningstider på silkeborg.dk/fuk](https://silkeborg.dk/fuk "Find kontaktoplysninger og åbningstider på silkeborg.dk/fuk") ### Børne- og Ungerådgivningen I Børne- og Ungerådgivningen tilbyder kommunen støtte, råd og vejledning til børn, unge og forældre. I alvorlige tilfælde, er det også her du leverer en underretning, og alt er anonymt. [Find mere information om Børne- og Ungerådgivningens muligheder og åbningstider på silkeborg.dk](https://silkeborg.dk/borger/boern-og-familie/boerne-og-ungeraadgivning "Find mere information om Børne- og Ungerådgivningens muligheder og åbningstider på silkeborg.dk") ### Åben Ungerådgivning for 15-25 årige Det kan være svært at være ung og finde sin egen vej i livet, derfor tilbyder Ungerådgivningen gratis og anonyme samtaler til dig der oplever udfordringer, som du går og tumler med i hverdagen. Og som du gerne vil have støtte til at ændre, så du får det liv du gerne vil have. Samtalerne er anonyme og rummet er dit og afholdes i Kulturhuset 1B, Amaliegade 1B, 8600 Silkeborg [Læs mere om Åben Ungerådgivning for 15-25 årige på silkeborg.dk](https://silkeborg.dk/borger/social-stoette-og-psykiatri/aaben-raadgivning "Læs mere om Åben Ungerådgivning for 15-25 årige på silkeborg.dk") ### Støtte til pårørende eller unge over 18 år Rusmiddelcenter Silkeborg tilbyder pårørende bosiddende i Silkeborg Kommune anonym samtale, og alle er velkomne. [Læs mere om støtte til pårørende eller unge over 18 år på rusmiddelcenter.silkeborg.dk.](https://rusmiddelcenter.silkeborg.dk/paaroerende "Rusmiddelcenter Silkeborg tilbyder pårørende bosiddende i Silkeborg Kommune anonym samtale, og alle er velkomne, se på rusmiddelcenter.silkeborg.dk. ") ### Find hjælp på Socialkompas Socialkompas Silkeborg er en platform, hvor man kan finde fællesskaber, hjælp og tilbud i Silkeborg Kommune. [Læs mere og find en oversigt over alle sociale tilbud i Silkeborg på silkeborg.socialkompas.dk.](https://silkeborg.socialkompas.dk/ "Find en oversigt over alle sociale tilbud på silkeborg.socialkompas.dk.") ### Vedrører din bekymring andre unge eller hele gruppefællesskaber? Hvis du er bekymret for en ung eller et gruppefællesskabs omgang med **alkohol**, kan det være svært at gå med alene. Du har derfor mulighed for at få din bekymring kvalificeret og/eller håndteret igennem SSP-samarbejdet. Du kan få drøftet din bekymring anonymt med en SSP-repræsentant fra kommunen eller politiet, uden der bliver noteret noget om dig eller det du vil tale om. På baggrund i samtalen aftales der med dig, hvad der skal ske med bekymringen efterfølgende. Kontakt Kommunens SSP-konsulent Lærke Vester Mogensen Tlf: 2176 4168 Mail: lmo@silkeborg.dk Kontakt Politiets forebyggelsesbetjente Rune Christensen Tlf: 5170 5262 Mail: Rch008@politi.dk ## Mere viden - [Hos Alkohol og Samfund kan du finde mere viden om alkohol](https://alkohologsamfund.dk/viden-om-alkohol/fakta-om-alkohol "Hos Alkohol og Samfund kan du finde mere viden om alkohol") - [Hos Netstof har flere eksperter samlet viden om alkohol](https://Netstof.dk "Hos Netstof har flere eksperter samlet viden om alkohol")