--- title: "Unge og lattergas" description: "Om lattergas - forældrerettet information" date: "2026-02-11" created: "2025-10-17" --- [Hjem](https://ssp.silkeborg.dk/) [For forældre](https://ssp.silkeborg.dk/for-foraeldre) [Unge og rusmidler](https://ssp.silkeborg.dk/for-foraeldre/unge-og-rusmidler) [Unge og lattergas](https://ssp.silkeborg.dk/for-foraeldre/unge-og-rusmidler/unge-og-lattergas) # Unge og lattergas Denne side er for dig, der er forælder eller pårørende til et barn eller en ung under 18 år, og som gerne vil blive klogere på, hvad lattergas er, hvorfor det kan være farligt – og hvordan du bedst kan støtte dit barn, hvis du bliver bekymret. Er dit barn over 18 år? [Så henviser vi til Rusmiddelcenter Silkeborg, hvor du kan finde viden og få rådgivning.](https://rusmiddelcenter.silkeborg.dk/ "Så henviser vi til Rusmiddelcenter Silkeborg, hvor du kan finde viden og få rådgivning.") ## Information om lattergas ### Hvad er lattergas? Lattergas er en gas (dinitrogenoxid, N₂O), som sælges lovligt i små patroner til fx flødeskumssifoner. Gassen er dog ikke tiltænkt til at blive brugt som rusmiddel. Når unge inhalerer gassen, giver det en kortvarig rus på 1-2 minutter, hvor de kan opleve opstemthed, grin, svimmelhed og en følelse af at være berusede. I sundhedsvæsenet bruges lattergas som smertelindring under fødsler eller hos tandlægen. Her er den altid opblandet med ilt og administreres af sundhedspersonale. Den lattergas unge eksperimenterer med, er **ren gas** – og derfor langt mere risikofyldt. ### Hvordan ser det ud, og hvordan bruges det? Lattergas findes i små metalpatroner, der ofte sælges i pakker. De er typisk sølvfarvede og på størrelse med en finger. Mange unge bruger en ballon til at indånde gassen fra patronerne. Som forælder kan du være opmærksom på patroner eller balloner i hjemmet eller i affald. Balloner i usædvanlige sammenhænge kan være et tegn på, at de bruges til lattergas. Der findes dog også større beholdere – fx flasker eller patroner på flere liter, som bruges i restaurationsbranchen og i professionel catering. De ligner små gasflasker og kan være enten sølv- eller sortfarvede. Når unge får adgang til disse, øges risikoen markant, fordi de giver mulighed for at indånde meget store mængder gas på kort tid. Det kan føre til iltmangel, ulykker og alvorlige helbredsskader. ### Unge og lattergas – hvad ved vi? Lattergas bruges af nogle unge som en hurtig og kortvarig ”fest-effekt”. Mange opfatter gassen som ufarlig, fordi den kan købes lovligt, og fordi rusen er kort. Men brugen kan have alvorlige konsekvenser. Der er risiko for både akutte skader (iltmangel, forfrysninger, ulykker) og længerevarende skader (nerveskader, føleforstyrrelser, balanceproblemer). Ifølge Sundhedsstyrelsens undersøgelse UNG19 (2019) har en del unge prøvet lattergas – ca. 15 % af efterskoleeleverne og 12 % af gymnasieeleverne. Det er dog langt fra alle unge, og for de fleste bliver det ved enkelte forsøg. Flere drenge end piger har erfaring med lattergas, og brugen er mest udbredt i hovedstadsområdet. Tallene viser altså ikke, at brugen er almindelig blandt alle unge, men at lattergas er noget, som nogle børn og unge kan møde i deres omgangskreds – fx til fester eller gennem venner. ### Hvad siger loven? ### Det er vigtigt at kende reglerne - Det er **lovligt at købe patronerne** til husholdningsbrug (fx flødeskumssifoner). - Det er **ulovligt at sælge eller markedsføre patroner som rusmiddel**. - Det er **ulovligt at besidde lattergas på offentlige steder**, hvis formålet er at bruge det til beruselse. - Medicinsk lattergas er reguleret af lægemiddellovgivningen og må kun anvendes af sundhedspersonale. ### Det er ulovligt at besidde eller bruge lattergas på offentlige steder, hvis formålet er beruselse Det betyder, at unge fx ikke må have patroner eller balloner med lattergas på gader, torve, i parker, ved skoler, til fester i det offentlige rum eller andre steder, hvor alle har adgang. Hvis politiet opdager, at unge bruger eller medbringer lattergas med henblik på at blive berusede, kan det medføre bøder og konfiskation af patronerne. Reglerne er lavet for at begrænse unges brug af lattergas og for at gøre det sværere at normalisere det som en del af festkulturen i det offentlige rum. ### Råd til dig som forælder Som forælder spiller du en afgørende rolle i at forebygge, at dit barn eksperimenterer med lattergas. - **Vær sammen med dit barn** – fælles oplevelser, interesse og nærvær er stærke beskyttende faktorer. Dine børn vil gerne bruge tid sammen med dig, også når de bliver teenagere. - **Vis interesse for dit barns liv** – både skole, venner og fritid. Når børn oplever, at deres forældre er nysgerrige og engagerede, er det lettere for dem at sige fra i pressede situationer. - **Tal om lattergas, men gør det klogt** – vær konkret, men undgå at skabe unødig nysgerrighed. Fokuser på, hvorfor det kan være farligt, og hvordan man kan passe på sig selv og hinanden. - **Giv plads til spørgsmål** – unge kan have hørt, at lattergas er ufarligt. Tag deres perspektiv alvorligt, men stå fast på, at det er farligt og ulovligt at bruge. - **Styrkfællesskabet** – tal med andre forældre i klassen eller fritidslivet. Når voksne står sammen om grænser og holdninger, er det lettere for de unge at følge med. ### Hvor kan du få hjælp? Er du bekymret for dit barns brug af lattergas eller andre rusmidler? - **Familie- og Ungekontakten i Silkeborg Kommune**tilbyder anonym rådgivning til både unge og forældre. Her kan du få op til tre samtaler uden tilbagerapportering, medmindre andet er aftalt. - Ring anonymt på tlf. 40 231 231 (alle hverdage). - [Læs mere på silkeborg.dk/fuk](https://silkeborg.dk/fuk "Læs mere på silkeborg.dk/fuk") - Du kan også få støtte gennem kommunens **Børne- og Ungerådgivning**. - [Her kan du som forældre få støtte og vejledning i forhold til trivsel og forældrerolle](https://silkeborg.dk/borger/boern-og-familie/boerne-og-ungeraadgivning "Her kan du som forældre få støtte og vejledning i forhold til trivsel og forældrerolle") Er dit barn over 18 år? Så henviser vi til Rusmiddelcenter Silkeborg: [Læs mere op rusmiddelcenter.silkeborg.dk](https://rusmiddelcenter.silkeborg.dk/ "Læs mere op rusmiddelcenter.silkeborg.dk") ## Mere viden - [snakomlattergas.dk – målrettet fagfolk, men giver også et godt overblik](https://www.snakomlattergas.dk "snakomlattergas.dk – målrettet fagfolk, men giver også et godt overblik") - [netstof.dk/leksikon/lattergas – viden til både unge og forældre](https://netstof.dk/leksikon/lattergas "netstof.dk/leksikon/lattergas – viden til både unge og forældre")